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ADAPTOGEN

GINKGO BILOBA

LOW RISK
BEST FOR:Cognition●●●●●○○○○○5/10
GINKGO BILOBA · EGB 761 · GINKGO BILOBA EXTRACT · GBE · MAIDENHAIR TREE · FOSSIL TREE · GINKGO · TANAKAN · RÖKAN · TEBONIN · GINKGOLIDES
NootropicAntioxidantNeuroprotectiveHerbal ExtractCognitive Support

Extrait de plante aux propriétés antioxydantes et neuroprotectrices utilisé pour les troubles cognitifs et la démence.

ROUTE / DOSAGE
FAIBLE40mg
STANDARD120-240mg
ÉLEVÉ600mg+
Note: Standardized EGb 761 extract; 240mg/day is the evidence-based dose for cognitive impairment
CYCLE
Daily use 8-12 week cycles common
BIOAVAILABILITY
30-60% oral
ACTIVE DURATION
4-8h (subjective)
STORAGE
Room temperature dry away from light
DEMI-VIE
2-4h (plasma)
DURATION BREAKDOWN
Total4-8h
Onset30min-2h
Come up1-2h
Peak2-4h
Offset2-4h
After effects4-8h
Duration varies by route, dose, and individual. Source: community reports.
§ 01 — EFFETS
6 documentés
Amélioration du débit sanguin cérébral
Action antioxydante et piégeage des radicaux libres
Effets anti-inflammatoires
Réduction de l'agrégation plaquettaire
Stabilisation cognitive potentielle dans la démence
Neuroprotection contre l'excitotoxicité
§ 02 — RISQUES
Augmentation du risque de saignement en association avec des anticoagulants ou des antiplaquettaires
Interactions médicamenteuses potentielles via l'inhibition des enzymes microsomales affectant la biodisponibilité des médicaments co-administrés
Interactions possibles avec les IMAO, l'alprazolam, l'halopéridol et la nifédipine
Peut favoriser l'apoptose des cellules de la granulosa ovarienne et supprimer la folliculogenèse ovarienne
Troubles gastro-intestinaux signalés à des doses plus élevées
§ 03 — INTERACTIONS
Aucune interaction avec votre stack
VOIR LE STACK
PRUDENCE
MAOIs
Alprazolam
Haloperidol
Nifedipine
ÉVITER · DANGEREUX
Warfarin
Antiplatelet agents
§ 04 — SCIENCE

De multiples essais contrôlés randomisés et méta-analyses ont étudié l'EGb 761 pour les troubles cognitifs et la démence, avec des dosages de 240 mg/jour montrant des bénéfices statistiquement significatifs sur la cognition, les activités de la vie quotidienne et l'évaluation globale par rapport au placebo sur des périodes de 22 à 26 semaines. Une méta-analyse de 2025 portant sur 782 patients atteints de démence légère a confirmé une supériorité significative par rapport au placebo sur la cognition, le fonctionnement quotidien et la qualité de vie avec des tailles d'effet moyennes à grandes. Cependant, l'efficacité dans la prévention de la démence reste controversée, et les bénéfices supplémentaires par rapport aux traitements conventionnels anti-démence sont rarement étudiés. Les données de sécurité ne montrent généralement aucun problème de sécurité important, avec des fréquences d'événements indésirables similaires au placebo. Les preuves pour les indications d'acouphènes et de mal aigu des montagnes n'ont pas montré d'effets bénéfiques.

§ 06 — SOURCES
[1]
Ginkgo biloba: indications, mechanisms, and safety
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[2]
Neuroprotective and Antioxidant Effect of Ginkgo biloba Extract Against AD and Other Neurological Disorders
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[3]
Ginkgo biloba - Am Fam Physician
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[4]
Efficacy and adverse effects of ginkgo biloba for cognitive impairment and dementia: a systematic review and meta-analysis
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[5]
Ginkgo biloba extract EGb 761 is safe and effective in the treatment of mild dementia - a meta-analysis
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[6]
Ginkgo biloba and Its Chemical Components in the Management of Alzheimer's Disease
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[7]
Ginkgo biloba--an appraisal
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[8]
Potential effects of ginkgo (Ginkgo biloba, L.) on female reproduction
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
Avertissement. Protokol.wiki est une référence informative. Rien sur ce site ne constitue un avis médical. Les composés listés peuvent être non approuvés, non réglementés ou illégaux dans votre juridiction. Consultez un médecin avant toute utilisation. Données compilées à partir de littérature évaluée par des pairs.
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