PROTOKOLwiki
ZWIĄZKI / GABAERGIC / KAVA
GABAERGIC

KAVA

MEDIUM RISK
BEST FOR:Anxiety●●●●●●●○○○7/10
KAVA · PIPER METHYSTICUM · KAVA-KAVA · KAVAKAVA · KAVA ROOT · KAVALACTONE · AWA · AVA · YAQONA · SAKAU · RAUSCHPFEFFER · KAVA PEPPER
AnxiolyticGABAergicPacific IslanderHerbal SupplementSedativeTraditional Medicine

Tradycyjny napój korzenny z wysp Pacyfiku o działaniu przeciwlękowym i sedatywnym, wynikającym z obecności kawalaktonów, stosowany od wieków w kontekstach ceremonialnych i społecznych.

ROUTE / DOSAGE
NISKA60mg
STANDARD120-280mg
WYSOKA400mg+
Note: Dose refers to kavalactone content; traditional root preparation may require 10-30g root powder to achieve equivalent kavalactone dose
CYKL
Daily use up to 4-8 weeks take breaks to reduce tolerance and hepatotoxicity risk
BIOAVAILABILITY
~20-40% oral higher with traditional lipid-rich preparation
ACTIVE DURATION
4-8h (subjective)
STORAGE
Room temperature dry away from light prepared beverage should be consumed fresh
OKRES PÓŁTRWANIA
~9h (plasma)
DURATION BREAKDOWN
Total4-8h
Onset20-45min
Come up30-60min
Peak1-3h
Offset2-4h
After effects2-6h
Duration varies by route, dose, and individual. Source: community reports.
§ 01 — EFEKTY
8 udokumentowanych
Lękoodwracanie i ulga w stresie
Rozluźnienie mięśni
Łagodna sedacja
Zwiększenie towarzyskości
Łagodna euforia
Drętwienie jamy ustnej i gardła
Poprawa jakości snu
Utrzymana jasność umysłu
§ 02 — RYZYKA
Rzadka, ale poważna hepatotoksyczność, w tym zapalenie wątroby i niewydolność wątroby; mechanizm słabo poznany
Odwracalna dermopatia (sucha, łuszcząca się skóra) przy długotrwałym, intensywnym stosowaniu
Potencjał uzależnienia i zespołu odstawiennego przy długotrwałym, przewlekłym stosowaniu, w tym majaczenie i aktywacja współczulna
Hiponatremia i zmieniony stan psychiczny zgłaszane przy silnym upojeniu
Interakcje z innymi depresantami OUN, alkoholem i substratami CYP
Potencjalne zanieczyszczenia lub brak standaryzacji między produktami
§ 03 — INTERAKCJE
Brak interakcji z Twoim stackiem
ZOBACZ STACK
OSTROŻNIE
Stimulants
UNIKAĆ · NIEBEZPIECZNE
Depressants
Dissociatives
§ 04 — NAUKA

Wiele randomizowanych badań z grupą kontrolną placebo potwierdza wyżswość ekstraktu z kavy nad placebo w leczeniu uogólnionego zaburzenia lękowego, z wielkością efektu 0,59-0,99 w metaanalizach. Krótkotrwałe stosowanie (4-8 tygodni) w dawce 120-280 mg kawalaktonów dziennie jest na ogół dobrze tolerowane, z łagodnymi, przejściowymi działaniami niepożądanymi. Zgłaszano jednak rzadką, ale poważną hepatotoksyczność, co doprowadziło do ograniczeń regulacyjnych w kilku krajach; mechanizm pozostaje niejasny i może wiązać się ze składnikami innymi niż kawalaktony lub z konkretnymi preparatami ekstraktów. Dowody na działanie przeciwzapalne i przeciwnowotworowe są wstępne i opierają się głównie na danych przedklinicznych. Dane dotyczące długoterminowego bezpieczeństwa są niewystarczające, a standaryzacja produktów pozostaje istotnym wyzwaniem.

§ 06 — ŹRÓDŁA
[1]
Kava as a Clinical Nutrient: Promises and Challenges
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[2]
Kava Withdrawal Treated With Phenobarbital - A Case Report and Literature Review
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[3]
Kava for Generalized Anxiety Disorder: A Review of Current Evidence
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[4]
Kava: An Overview
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[5]
Kava-kava and Anxiety: Growing Knowledge About Efficacy and Safety
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[6]
Toxicity of Kava Kava
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[7]
Kava Extract for Treating Anxiety (Cochrane Review)
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[8]
Kava Consumption and Its Health Effects
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[9]
PsychonautWiki - Kava
psychonautwiki.org ↗
Zastrzeżenie. Protokol.wiki to źródło informacyjne. Nic na tej stronie nie stanowi porady medycznej. Wymienione związki mogą być niezatwierdzone, nieuregulowane lub nielegalne w Twojej jurysdykcji. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem. Dane zebrane z recenzowanej literatury naukowej.
METODOLOGIAWSPÓŁTWÓRZKONTAKT