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VITAMIN & MINERAL

ALPHA LIPOIC ACID

LOW RISK

Alpha-Liponsäure

BEST FOR:Neuropathy●●●●●●○○○○6/10
ALPHA LIPOIC ACID · ALA · THIOCTIC ACID · Α-LIPOIC ACID · R-ALA · R-LIPOIC ACID · DHLA · DIHYDROLIPOIC ACID · 1,2-DITHIOLANE-3-PENTANOIC ACID
AntioxidantMitochondrialNeuropathyDiabeticMetabolicNeuroprotective

Natürlich vorkommendes organoschwefelhaltiges Antioxidans und mitochondrialer Cofaktor, verwendet bei diabetischer Neuropathie und zur metabolischen Unterstützung.

ROUTE / DOSAGE
NIEDRIG200mg
STANDARD300-600mg
HOCH1200mg+
Note: R-enantiomer (R-ALA) has ~40% higher bioavailability than racemic mixture; take on empty stomach for better absorption
ZYKLUS
Daily use acceptable divide doses 2-3x per day due to short half-life
BIOAVAILABILITY
~30% oral (R-enantiomer higher) liquid formulations show greater bioavailability than solid forms
ACTIVE DURATION
2-4h (subjective)
STORAGE
Room temperature dry away from light sensitive to heat and moisture - keep container tightly closed
HALBWERTSZEIT
~30 min (plasma)
DURATION BREAKDOWN
Total4-6h
Onset30min-2h
Come up30-60 min
Peak1-2h
Offset1-2h
After effects2-4h
Duration varies by route, dose, and individual. Source: community reports.
§ 01 — WIRKUNGEN
7 dokumentiert
Starke antioxidative Wirkung
Verbessert die Insulinsensitivität
Reduziert neuropathische Schmerzen
Überwindet die Blut-Hirn-Schranke
Entzündungshemmende Wirkung
Unterstützt die mitochondriale Energieproduktion
Regeneriert andere Antioxidantien (Glutathion, Vitamin C & E)
§ 02 — RISIKEN
Hypoglykämie bei gleichzeitiger Anwendung mit Antidiabetika
Magen-Darm-Beschwerden und Übelkeit bei hohen oralen Dosen
Allergische Hautreaktionen einschließlich Ausschlag
Mögliche Thiaminmangel bei chronischer hochdosierter intravenöser Anwendung
Kann die Wirksamkeit von Chemotherapien durch antioxidative Effekte beeinträchtigen
§ 03 — WECHSELWIRKUNGEN
Für diese Substanz liegen noch keine Wechselwirkungsdaten vor.
§ 04 — WISSENSCHAFT

ALA ist in mehreren Ländern (insbesondere Deutschland) für die intravenöse Behandlung der diabetischen Polyneuropathie klinisch zugelassen, mit moderater Evidenz für die Reduktion neuropathischer Schmerzen und Parästhesien. Systematische Übersichtsarbeiten deuten auf Vorteile bei Komponenten des metabolischen Syndroms hin, einschließlich Insulinresistenz, Dyslipidämie und Adipositas, obwohl hochwertige RCTs weiterhin begrenzt sind. Eine Metaanalyse ergab einen möglichen additiven Nutzen bei Schizophrenie, die Evidenz ist jedoch vorläufig. Präklinische Studien an ALS-Modellen zeigten ein verlangsamtes Fortschreiten der motorischen Beeinträchtigung, es wurden jedoch keine Humanstudien veröffentlicht. Eine Beobachtungsstudie deutete darauf hin, dass ALA in Kombination mit CoQ10 chronische COVID-Erschöpfung reduzieren könnte, was jedoch durch RCTs bestätigt werden muss. Insgesamt ist die Evidenz bei diabetischer Neuropathie am stärksten und bei neurodegenerativen und psychiatrischen Anwendungen am schwächsten.

§ 06 — QUELLEN
[1]
Insights on the Use of α-Lipoic Acid for Therapeutic Purposes
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[2]
α-Lipoic Acid, an Organosulfur Biomolecule a Novel Therapeutic Agent for Neurodegenerative Disorders
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[3]
Alpha lipoic acid in obstetrics and gynecology
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[4]
Alpha Lipoic Acid for Schizophrenia: A Systematic Review and Meta-analysis
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[5]
Effects of alpha lipoic acid on metabolic syndrome: A comprehensive review
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[6]
ALSUntangled #79: alpha-lipoic acid
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[7]
Alpha-lipoic acid: An inimitable feed supplement for poultry nutrition
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[8]
Coenzyme Q10 + alpha lipoic acid for chronic COVID syndrome
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
Haftungsausschluss. Protokol.wiki ist ein informatives Nachschlagewerk. Nichts auf dieser Seite ist medizinischer Rat. Aufgeführte Substanzen können in deiner Rechtsordnung nicht zugelassen, unreguliert oder illegal sein. Konsultiere vor der Anwendung einen Arzt. Daten aus begutachteter Fachliteratur zusammengestellt.
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