ВЕЩЕСТВА / ADAPTOGEN / KAVA KAVA
ADAPTOGEN

KAVA KAVA

MEDIUM RISK

Кава кава

BEST FOR:Anxiety●●●●●●●○○○7/10
KAVA KAVA · KAVA · PIPER METHYSTICUM · KAVA-KAVA · KAVALACTONES · KAVAIN · AWA · YAQONA · SAKAU · RAUSCHPFEFFER
AnxiolyticAdaptogenPacific IslandGABAergicHepatotoxicity RiskTraditional Medicine

Традиционный тихоокеанский корневой напиток с анксиолитическими и седативными кавалактонами; редкий, но серьёзный риск гепатотоксичности.

ROUTE / DOSAGE
НИЗКАЯ120mg
СТАНДАРТ200-280mg
ВЫСОКАЯ400mg+
Note: Dose refers to kavalactone content; traditional beverage dosing varies by cultivar strength
ЦИКЛ
Max 4-8 weeks continuous use then break avoid daily heavy use
BIOAVAILABILITY
Variable oral kavalactones show moderate absorption with first-pass metabolism
ACTIVE DURATION
4-8h (subjective)
STORAGE
Room temperature dry away from light refrigerate prepared beverages
ПЕРИОД ПОЛУВЫВЕДЕНИЯ
~9 hours (plasma)
DURATION BREAKDOWN
Total4-8 hours
Onset20-45 min
Come up20-30 min
Peak1-2 hours
Offset2-3 hours
After effects2-4 hours
Duration varies by route, dose, and individual. Source: community reports.
§ 01 — ЭФФЕКТЫ
7 задокументировано
Анксиолиз и снижение стресса
Седация и расслабление
Лёгкая эйфория и общительность
Расслабление мышц
Анальгезия
Улучшение качества сна
Лёгкое усиление восприятия
§ 02 — РИСКИ
Редкая, но тяжёлая гепатотоксичность, включая печёночную недостаточность, требующую трансплантации
Обратимая дермопатия (сухая шелушащаяся кожа) при длительном интенсивном употреблении
Синдром отмены с гиперактивным делирием после длительного хронического употребления
Гипонатриемия, зарегистрированная при тяжёлой интоксикации
Ингибирование ферментов CYP, вызывающее лекарственные взаимодействия
Потенциал психологической зависимости при escalating употреблении
§ 03 — ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ
Данные о взаимодействиях для этого вещества пока недоступны.
§ 04 — НАУКА

Множественные плацебо-контролируемые исследования и метаанализ Кокрейна показывают, что экстракт кавы превосходит плацебо при генерализованном тревожном расстройстве, с величиной эффекта 0.59–0.99. Краткосрочное применение (4–8 недель) в дозе 120–280 мг/день кавалактонов, по-видимому, хорошо переносится с лёгкими, преходящими нежелательными явлениями. Однако доказательств недостаточно для подтверждения эффективности по сравнению с плацебо, и существует одно отрицательное исследование. Редкие, но тяжёлые случаи гепатотоксичности привели к запретам в нескольких странах, хотя причинные механизмы остаются неясными и могут быть связаны с использованием не корневых частей растения или некачественными методами экстракции. В отчёте о случае 2024 года описан синдром отмены кавы, потребовавший лечения фенобарбиталом у интенсивного потребителя, что указывает на потенциал зависимости при чрезмерном употреблении. Стандартизация продукции остаётся серьёзной проблемой.

§ 06 — ИСТОЧНИКИ
[1]
Kava as a Clinical Nutrient: Promises and Challenges
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[2]
Kava Withdrawal Treated With Phenobarbital - A Case Report
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[3]
Kava for Generalized Anxiety Disorder: A Review of Current Evidence
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[4]
Kava: An Overview
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[5]
Kava-kava and Anxiety: Growing Knowledge About Efficacy and Safety
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[6]
Kava Extract for Treating Anxiety (Cochrane Review)
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[7]
Toxicity of Kava Kava
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[8]
Kava Consumption and Its Health Effects
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
Отказ от ответственности. Protokol.wiki — информационный справочник. Ничто на этом сайте не является медицинской консультацией. Перечисленные вещества могут быть неодобренными, нерегулируемыми или незаконными в вашей юрисдикции. Проконсультируйтесь с врачом перед применением. Данные собраны из рецензируемой научной литературы.
МЕТОДОЛОГИЯВНЕСТИ ВКЛАДКОНТАКТЫ