KAVA KAVA
Кава кава
Традиционный тихоокеанский корневой напиток с анксиолитическими и седативными кавалактонами; редкий, но серьёзный риск гепатотоксичности.
Множественные плацебо-контролируемые исследования и метаанализ Кокрейна показывают, что экстракт кавы превосходит плацебо при генерализованном тревожном расстройстве, с величиной эффекта 0.59–0.99. Краткосрочное применение (4–8 недель) в дозе 120–280 мг/день кавалактонов, по-видимому, хорошо переносится с лёгкими, преходящими нежелательными явлениями. Однако доказательств недостаточно для подтверждения эффективности по сравнению с плацебо, и существует одно отрицательное исследование. Редкие, но тяжёлые случаи гепатотоксичности привели к запретам в нескольких странах, хотя причинные механизмы остаются неясными и могут быть связаны с использованием не корневых частей растения или некачественными методами экстракции. В отчёте о случае 2024 года описан синдром отмены кавы, потребовавший лечения фенобарбиталом у интенсивного потребителя, что указывает на потенциал зависимости при чрезмерном употреблении. Стандартизация продукции остаётся серьёзной проблемой.