PROTOKOLwiki
ZWIĄZKI / ADAPTOGEN / BLACK SEED OIL
ADAPTOGEN

BLACK SEED OIL

LOW RISK

Olej z czarnuszki

BEST FOR:Inflammation●●●●●●●○○○7/10
BLACK SEED OIL · NIGELLA SATIVA OIL · BLACK CUMIN SEED OIL · KALONJI OIL · BLACK CUMIN OIL · HABBAT AL-BARAKAH · BSO · N. SATIVA FIXED OIL
AntioxidantAnti-inflammatoryTraditional MedicineThymoquinoneAdaptogen

Olej z nasion Nigella sativa bogaty w tymochinon, o właściwościach antyoksydacyjnych, przeciwzapalnych i immunomodulujących.

ROUTE / DOSAGE
NISKA500mg
STANDARD1000-2500mg
WYSOKA5000mg
Note: Take with food to enhance absorption of lipid-soluble thymoquinone
CYKL
Daily use acceptable no cycling required
BIOAVAILABILITY
30-50% oral (thymoquinone) enhanced with lipid co-administration
ACTIVE DURATION
4-8h (subjective)
STORAGE
Cool dry place away from direct light refrigerate after opening to prevent oxidation
OKRES PÓŁTRWANIA
2-3h (plasma)
DURATION BREAKDOWN
Total4-8h (acute); cumulative over weeks
Onset1-3h
Come up30-60 min
Peak2-4h
Offset2-4h
After effectsNot applicable - cumulative supplement
Duration varies by route, dose, and individual. Source: community reports.
§ 01 — EFEKTY
6 udokumentowanych
Przeciwzapalne
Antyoksydacyjne
Immunomodulujące
Przeciwdrobnoustrojowe
Rozszerzające oskrzela
Hepatoprotekcyjne
§ 02 — RYZYKA
Alergiczne kontaktowe zapalenie skiny przy stosowaniu miejscowym
Dolegliwości żołądkowo-jelitowe przy wysokich dawkach doustnych
Potencjalne interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi i antyagregacyjnymi
Niewystarczające dane dotyczące bezpieczeństwa w ciąży i laktacji
Możliwa addytywna hipoglikemia u cukrzyków przyjmujących leki
§ 03 — INTERAKCJE
Dane o interakcjach nie są jeszcze dostępne dla tego związku.
§ 04 — NAUKA

Rozległe dowody przedkliniczne i in vitro wykazują szeroką aktywność farmakologiczną oleju z czarnuszki i tymochinonu, w tym działanie przeciwnowotworowe, przeciwcukrzycowe, przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Kilka badań na zwierzętach wykazuje odwrócenie zachowań depresyjnych i zaburzeń metabolicznych za pośrednictwem markerów mitochondrialnych w podwzgórzu. Dowody kliniczne pozostają ograniczone, a większość badań na ludziach jest małych i niejednorodnych pod względem metodologicznym. Kompleksowy przegląd z 2025 r. podkreślił, że mimo znaczącego potencjału farmakologicznego czarnuszka i TQ pozostają daleko od zastosowania klinicznego z powodu niewystarczającej liczby badań z randomizacją na dużą skalę. Dane dotyczące bezpieczeństwa wskazują na ogólną tolerancję, choć zgłaszano alergiczne kontaktowe zapalenie skóry przy stosowaniu miejscowym.

§ 06 — ŹRÓDŁA
[1]
A Comprehensive Review of the Antioxidant, Antimicrobial, and Therapeutic Efficacies of Black Cumin Seed Oil and Its Thymoquinone
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[2]
Black Seed - Drugs and Lactation Database (LactMed)
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[3]
A Narrative Review on Various Oil Extraction Methods, Encapsulation Processes, Fatty Acid Profiles, Oxidative Stability, and Medicinal Properties of Black Seed
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[4]
Black seed oil reverses chronic antibiotic-mediated depression and social behaviour deficits via modulation of hypothalamic mitochondrial-dependent markers
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[5]
Black Cumin (Nigella sativa L.): A Comprehensive Review on Phytochemistry, Health Benefits, Molecular Pharmacology, and Safety
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[6]
Natural therapeutic approach of Nigella sativa (Black seed) fixed oil in management of Sinusitis
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[7]
Synthesis of Black Seed Oil-loaded, Alginate-based, pH-sensitive Beads Using Electrospraying Technique
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[8]
A review on therapeutic potential of Nigella sativa: A miracle herb
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
Zastrzeżenie. Protokol.wiki to źródło informacyjne. Nic na tej stronie nie stanowi porady medycznej. Wymienione związki mogą być niezatwierdzone, nieuregulowane lub nielegalne w Twojej jurysdykcji. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem. Dane zebrane z recenzowanej literatury naukowej.
METODOLOGIAWSPÓŁTWÓRZKONTAKT