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ADAPTOGEN

MILK THISTLE

LOW RISK

Mariendistel

BEST FOR:Liver Support●●●●●●●●○○8/10
MILK THISTLE · SILYBUM MARIANUM · SILYMARIN · SILIBININ · SILYBIN · LEGALON · MILK THISTLE EXTRACT · ST. MARY'S THISTLE
HepatoprotectiveAntioxidantFlavonolignanLiver SupportHerbal Supplement

Leberschützende Pflanze, deren Silymarin-Extrakt als Antioxidans, Antifibrotikum und Toxinblocker zur Leberunterstützung wirkt.

ROUTE / DOSAGE
NIEDRIG150mg
STANDARD300-600mg
HOCH800mg+
Note: Standardized to 70-80% silymarin; typically divided 2-3x daily. Phytosome forms have higher bioavailability - reduce dose.
ZYKLUS
Daily use safe for up to 41 months continuous use in clinical studies
BIOAVAILABILITY
Low oral (~10%) phytosome formulations ~80%
ACTIVE DURATION
8-12 hours (subjective)
STORAGE
Room temperature dry away from light keep sealed
HALBWERTSZEIT
4-8 hours (plasma)
DURATION BREAKDOWN
Total8-12 hours
Onset2-6 hours
Come upN/A (supplement, not psychoactive)
Peak2-4 hours
Offset4-8 hours
After effectsMinimal; hepatoprotective effects accumulate with daily use
Duration varies by route, dose, and individual. Source: community reports.
§ 01 — WIRKUNGEN
6 dokumentiert
Hepatoprotektiv
Antioxidativ
Antientzündlich
Antifibrotisch
Immunmodulatorisch
Chemopräventiv
§ 02 — RISIKEN
Leichte gastrointestinale Beschwerden (Übelkeit, Diarrhö) am häufigsten
Seltene allergische Reaktionen bei Personen mit Empfindlichkeit gegenüber Pflanzen der Familie Asteraceae
Vorsicht geboten während der Schwangerschaft trotz begrenzter Sicherheitsdaten
Mögliche Interaktionen mit Arzneimitteln mit engem therapeutischem Fenster
Kann die Phase-II-Metabolisierung bestimmter Pharmazeutika beeinflussen
§ 03 — WECHSELWIRKUNGEN
Für diese Substanz liegen noch keine Wechselwirkungsdaten vor.
§ 04 — WISSENSCHAFT

Die Mariendistel ist die am besten erforschte Pflanze zur Behandlung von Lebererkrankungen mit einer 2.000-jährigen Geschichte medizinischer Nutzung. Präklinische Studien zeigen Hepatoprotektion gegen Acetaminophen-, Tetrachlorkohlenstoff-, Alkohol- und Amanita phalloides-Toxizität. Klinische Evidenz bei alkoholischer Lebererkrankung, viraler Hepatitis und arzneimittelinduzierter Leberschädigung ist vielversprechend, aber heterogen, und gut konzipierte randomisierte Studien bleiben erforderlich. Antikrebs-, Anti-Alzheimer- und Anti-Parkinson-Effekte wurden in vitro und in Tiermodellen gezeigt, es fehlen jedoch robuste klinische Humanstudien. Das Sicherheitsprofil ist ausgezeichnet: gut verträglich bei Dosen bis zu 700 mg dreimal täglich über 24 Wochen, mit minimalen Arzneimittelinteraktionen und keinen wesentlichen Cytochrom-P450-Effekten.

§ 06 — QUELLEN
[1]
PubMed PMID 20564545
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[2]
PubMed PMID 30080294
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[3]
PubMed PMID 16225032
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[4]
PubMed PMID 31069872
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[5]
PubMed PMID 40329723
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[6]
PubMed PMID 34968721
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[7]
PubMed PMID 36302565
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
[8]
PubMed PMID 34399200
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov ↗
Haftungsausschluss. Protokol.wiki ist ein informatives Nachschlagewerk. Nichts auf dieser Seite ist medizinischer Rat. Aufgeführte Substanzen können in deiner Rechtsordnung nicht zugelassen, unreguliert oder illegal sein. Konsultiere vor der Anwendung einen Arzt. Daten aus begutachteter Fachliteratur zusammengestellt.
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